Herz für Dich selbst

‘Herz für Dich selbst’. Im täglichen Ein und Aus, als liebe Freundin, gute Arbeitnehmerin, liebevolle Mutter und verführerische Partnerin wollen wir uns selber eigentlich auch mal ein wenig Zeit gönnen… nur wie? Und wie sorgen wir dafür, dass diese Momente nicht einfach vorüber gehen, sondern dass sie voller Inspiration und Überraschungen sind?

‘Herz für Dich selbst’ bietet 100 Herausforderungen mit Aufmerksamkeit ganz allein für Dich. In der liebevoll gestalteten Schachtel befinden sich mehr als 100 Papierröllchen mit Texten: Aussagen, die einem die Augen öffnen, Herausforderungen und Ideen für entspannende Momente, die Dir wieder Energie geben. Nimm mit der Pinzette ein Röllchen aus dem Herz und lass’ Dich von einem der Aufgaben inspirieren, zum Beispiel:

• Zu Hause ist dort, wo Du Dich wohlfühlst! Versuche daheim etwas zu machen oder zu ändern, wodurch Du Dich noch mehr zu Hause fühlst.

• Fülle einen Picknickkorb mit herrlichen Dingen für zwei Personen. Lade jemanden ein, um dies mit Dir zu teilen.

• Schmücke Deinen Schreibtisch mit einem Pflänzchen oder Kräutern. Pflanzen machen fröhlich, das wurde bewiesen. Sie geben Sauerstoff ab und reduzieren Stressgefühle.

• Iss heute etwas, das Du noch nie gegessen hast. Lass Dich überraschen!

Herz für Dich selbst ist gefüllt mit Momenten der Inspiration, Entspannung und neuer Energie für Dich selbst. Es ist ein ideales Geschenk für eine Freundin, die sich nicht die Zeit nimmt, das Herz für sich selbst zu kaufen. Verwöhne Dich selbst oder jemanden mit diesem liebevollen Geschenk!